Mit dem Ausbruch der Pandemie waren Einwohner Deutschlands und anderer europäischer Länder einer erzwungenen Isolation ausgesetzt. Für die meisten Menschen ist es zu einer echten Herausforderung geworden, das übliche Lebenstempo aufzugeben und in Quarantäne zu leben. Fans des Glücksspiels freuten sich sogar über die plötzlich frei gewordene Zeit - sie gaben sie gerne für den Besuch des online casino seiten aus. Für den Rest der deutschen Bevölkerung, die sich noch nicht entschieden haben, was sie mit ihrer Zeit isoliert anfangen sollen, wurde eine Auswahl interessanter Ideen speziell erstellt.

TOP-10-Optionen für die Vorgehensweise bei der Isolation

Die meisten Psychologen empfehlen, Zeit in Quarantäne zu verbringen, um sich selbst zu helfen. Zum Beispiel können Sie endlich etwas schlafen oder Ihr Zuhause aufräumen. Aktive, motivierte Menschen sind es jedoch nicht gewohnt, still zu sitzen. Deshalb müssen sie eine aufregendere und rationalere Aktivität wählen als die regelmäßige Reinigung:

Beschäftige dich mit einem Hobby, für das es keine Zeit gab. Sie können isoliert lernen, zu zeichnen, schöne Gedichte zu schreiben, das Kochen zu beherrschen und Pflanzen zu züchten.

Meistern Sie die Welt der Glücksspielunterhaltung. Die Welt der Online-Casinos bietet Besuchern die Möglichkeit, eine tolle Zeit zu haben. Hier finden Sie Slots für jeden Geschmack (zu verschiedenen Themen). Besucher müssen keine Echtgeldwetten platzieren - die Spielautomaten sind kostenlos erhältlich. Wenn Sie jedoch Geld auf die Linie setzen, hat der Spieler die Möglichkeit, großartiges Geld zu verdienen. Dies ist eine sehr gute Möglichkeit, Zeit zum Wohle des Familienbudgets isoliert zu verbringen.

Trainieren. Wenn es keine Zeit gab, einen Fitnessclub zu besuchen, ermöglicht die Quarantäne, die Muskeln zu straffen, ohne das Haus zu verlassen. Das Internet ist voll von Videos, in denen Trainer grundlegende Übungen zeigen, für die keine spezielle Ausrüstung und Simulatoren erforderlich sind.

Kommunikation per Video-Chat (nur per Telefon). Wenn Sie keine Zeit hatten, Ihre Eltern oder Verwandten anzurufen, bietet Ihnen die Isolation die Möglichkeit, mit ihnen zu kommunizieren.

Lesen. Auch wenn es keine Bücher im Haus gibt, können Sie frei verfügbare Online-Literatur lesen. Es ist nicht schwierig, Veröffentlichungen verschiedener Genres in virtuellen Bibliotheken zu finden (einschließlich wissenschaftlicher Arbeiten, Forschungen von Wissenschaftlern, interessante Fakten über alles auf der Welt).

Selbstverbesserung. Dieser Begriff verbirgt eine große Bedeutung, die jeder Mensch auf seine Weise versteht. Jemand beschließt, auf sein Aussehen zu achten (natürliche Masken für Haare, Haut, Nägel herzustellen) und die Kunst des Schminkens zu erlernen. Einige Leute beschließen, Fremdsprachen zu lernen. Dank der frei verfügbaren Online-Lektionen können Sie dies ohne Tutor selbst tun.

Wer hat gesagt, dass es unmöglich ist zu reisen, ohne das Haus zu verlassen? Im Zeitalter des Internets können Sie virtuelle Ausflüge zu weltberühmten Museen unternehmen, Ausstellungen besuchen, Promi-Konzerte besuchen oder sogar den Strand oder das Skigebiet besuchen.
Sehen Sie sich Ihre Lieblingsserie auf einmal an. Auch wenn es sich um 80 Folgen handelt, die eine Stunde dauern.

Engagieren Sie sich für den Gesang, auch wenn es keine angeborenen Fähigkeiten gibt. Psychologen sagen, dass Singen der einfachste und zuverlässigste Weg ist, mit Depressionen umzugehen und die Stimmung zu heben. Wenn Sie Ihre Lieblingslieder singen, entwickelt eine Person gleichzeitig die Lunge (ein sehr wichtiger Punkt bei der Vorbeugung von Coronaviren).

Organisieren Sie eine Online-Party mit Ihren Freunden. Sie können sich in einer virtuellen Firma nicht schlechter entspannen als in einem Nachtclub. Es hängt alles von Verlangen und Vorstellungskraft ab.
Wenn kleine Kinder im Haus sind, wird Ihnen die Isolation auf keinen Fall langweilig. Die Kinder selbst werden eine aufregende Aktivität entwickeln, an der alle Familienmitglieder beteiligt sind.

Ihr eigenes Blog ist eine der Optionen für die Live-Kommunikation 

Die meisten Menschen während der Pandemie befanden sich in einer schwierigen Situation. Es ist moralisch schwer für sie, es gibt keinen Ort, an dem sie Kraft finden können. Sie können ein Lebensretter für solche Menschen werden - um Ihren eigenen Blog zu betreiben, in dem Sie über den isolierten Alltag sprechen können. Videos oder Fotos müssen nicht perfekt sein. Für die Menschen ist es wichtig, ein Beispiel für eine lebende Person vor sich zu sehen, die ihre eigenen Träume, Abhängigkeiten und schwierigen (erfolglosen) Momente hat.

Indem Sie Ihr Leben so erzählen und zeigen, wie es ist, können Sie schnell Gleichgesinnte online finden, mit denen es einfach und unterhaltsam ist, zu kommunizieren. Eine einfache Korrespondenz mit unbekannten Personen gibt neue Eindrücke, einen Anreiz, sich zu entwickeln und etwas Neues zu verstehen. Wenn Sie verstehen, dass Ihr eigenes Beispiel Menschen hilft, mit Depressionen umzugehen, können Sie ein Blog entwickeln und nicht auf halbem Weg aufhören.

Eine Pandemie und eine Zeit der Isolation sind kein Grund für Panik oder Depressionen. Diese Zeit kann Spaß machen, mit Vorteilen für die Selbstentwicklung. Die Hauptsache ist, eine Aktivität zu finden, die Freude macht, und sich nicht auf eine schmerzhafte Routine einzulassen. Gesundheit. Deine Lisa Hirsch.